根据《中医大辞典》记载海参的功效：“补肾益精，养血润燥。治精血亏损、虚弱劳祛、阳痿、梦遗、肠燥便艰”。
9_9_信_息_网国家高级公共营养师许莉介绍说：海参体内含有蛋白质、脂肪（磷脂为主）、维生素以及多种微量元素、还有胶质、海参皂甙等多种生物活性成分，被人们视为“佐膳佳品”。
9+9+信+息+网明代以后，海参收入本草，列为补益药。（古代、现代分开说）
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