社会一天天进步，我们的生活也开始变得快节奏起来，工作量也渐渐变大起来，不论是什么行业、什么职位，很多时候为了工作都得熬到很晚，甚至于中午都不能好好饱饱地吃个饭，休息一把，长期疲劳工作，到头来，也不过是..