玉米中含有丰富的营养物质，适量食用，可以很好的促进胃肠道的蠕动，促进身体对营养物质的吸收，具有很好的消食开胃、润肠通便、消脂减肥的滋补作用。 玉米的食用方法有很多的种类，一般都是蒸煮以后食用，今天就介绍一种新鲜美味的食用方法，炸干玉米粒的做法推荐！ 炸干玉米粒的做法 1、将新鲜玉米剥下玉米粒，然后清洗干净，沥干水分备用。 ..