169能量换食期间（辟谷期间）注意事项 1.多喝水 2.不吹空调（从科学和人体的角度无论冷风热风对身体都不好， 但我们所说的不直接吹空调主要是不要吹冷空气，家里冷当然要吹热风了 在此也做个健康生活上的..
