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备考江苏五年制专转本如何控制好自己?如何及时调整?

发布:2019年03月23日编号:2046-1958155
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很多考生复习过程中只会一门心思只想着复习,忽略了其他重要的东西,比如身体状况99信息网

最强的本能是什么?就是控制你自己。转本备考期间,压力普遍较大,尤其是在现阶段,就是考验你的时刻,能否继续坚持,能否以好状态坚持到底,都是专转本考生应该思考的问题,而转本生需要的是控制自己。

1、“Low”状态

心情烦躁,感觉身体沉,走起路来脚步发虚,四肢绵软无力9~9~信~息~网。不要忘记身体才是革命的本钱,状态差的原因可能就在提醒你,你的身体已经有些吃不消,你需要足够的休息和适当的放松。睡觉之前听听音乐,或是午后阳光下漫步一会儿。都能一定程度上消除疲劳,及时充电原文www.99xinxi.net

2、恶性循环

紧张是专转本备考过程中在所难免的,在复习的方面会有些分心,这样一来就会导致你的复习效果不理想,做习题或模拟的时候也会容易出错,出错之后就会觉得自己复习得很烂,进而更加紧张。长此以往,你会陷入到一个恶性循环中,走入复习的“死胡同”。

当你进入到这种恶性循环中时,最重要的是及时发现自己的问题,然后主动走出来,不要被负能量侵蚀来自www.99xinxi.net

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3、坏心情

许多转本党在备考的过程中,尤其是备考的冲刺阶段显得非常暴躁,像一个爆仗一样一点就着,有时还会炸伤别人和自己Jpuq。坏心情也可以说是恶性循环引起的“并发症”,你只需对症下药,就能走出你的“负能量圈”。


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