您是不是在唱歌上毫无基础？唱歌跑调、节奏不稳？高音上不去？ 课程设置： 1、唱歌常规课（热爱唱歌，想系统、有阶段性的学好唱歌技巧） 2、K歌课（掌握几首歌曲，用于应酬或表演） 3、专业歌手课（酒吧歌手..

夏季吃什么食物好 1、秋葵 秋葵是夏季的时令蔬菜，不仅营养物质充分，秋葵的那种粘性物质，可以促进胃肠蠕动，对夏季食欲不振，消化不良有很好的作用。 2、薏米水 夏季虽然天热，然而雨水多，暑湿相对较大，稍有不慎就会导致体内的湿气增加，因此应该多喝薏米水进行祛湿。 做法：将薏米放入一干净无水的锅里翻炒，炒至有点微微的焦，晾凉后装密封的容器中，随喝随取..