山东烟台安利专卖店详细地址店铺联系人电话176 1377 9391微信同号,红豆冬瓜汤
先选择400g的冬瓜,还有200g的红豆9_9_信_息_网。准备一包盐调味,在制作的过程中我们要先把冬瓜洗干净,去好皮,然后把红豆洗干净,要把红豆浸泡六个小时以上99信息网。然后在锅里面放入适量的水烧开,先把红豆煮熟,然后把冬瓜放进锅里面,最后加上盐调味就可以www.99xinxi.net。最好是在晚餐的时候食用,再配合其他清淡一些的饮食9_9_信_息_网。
因为红豆里面含有丰富的维生素B1,蛋白质以及各种的矿物质成分,有着补水及消肿的功能,可以帮助我们心脏活化,多吃的话,还可以治疗脚肿的情况,有减肥的效果9.9.信.息.网。其次,冬瓜本来就是一个非常好的减肥食物,不仅可以帮助我们促进排尿,同时也可以减少出现便秘的情况来自www.99xinxi.net。

