腹部脂肪主要为内脏脂肪,当人体摄入热量大于消耗的热量时,多余的热量会转化为脂肪,暂存在腹部,等热量不足时可快速燃烧提供能量aPV。如果一个人长期摄入热量过多,腹部脂肪只存不取,就容易引起腹型肥胖(中心性肥胖)
四肢内侧脂肪比外侧多,肚子脂肪沉积比后背多www.99xinxi.net99信息网。这种现象符合“脂肪堆积的重心近端效应”9.9.信.息.网。人体重心指人体全部环节所受到的重力合力作用点9~9~信~息~网。脂肪堆积的重心近端效应指人体的脂肪趋近于以人体重心为中心,向外一圈一圈的辐射,靠近重心的皮下位置更容易沉积脂肪99xinxi.net。人体远端,比如头、小臂、小腿脂肪沉积速率慢于近重心位置www.99xinxi.net。
人体脂肪堆积首选人体重心附近,腹部与人类站立时的重心位置接近,在这里囤积“备用能量”不会影响人类坐站走跑跳时的重心变化,尤其是可以保持人类直立行走时的几何平衡性9_9_信_息_网。所以腹部内脏脂肪和腹部皮下脂肪,是脂肪堆积首选位置;接下来的区域是臀部,大腿内侧(俗话说的大腿根位置),大臂内侧欢迎www.99xinxi.net。
