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9_9_x_i_n_x_i_n_e_t保证充足的睡眠
要想拥有嫩滑的肤质,建议每天睡眠的时间不可以低于8个小时,可以在每天晚上11点之前睡觉,如此就能够促进肌肤的恢复,可以有效修复受损的肌肤,随时都可以保持肌肤的健康,如果能够坚持一段时间,可以让肌肤变得更加光滑细腻。cnph
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保证充足睡眠
在睡觉之前如果可以按照这些方法来保养肌肤,你会发现不知不觉中就拥有牛奶一般的细嫩肌肤,所以如果你想要拥有年轻的肌肤,千万不要偷懒,每天在睡觉的时候稍微的捣鼓一下,就可以让你变得更加年轻,另外也可以借助于一些专业的护肤。

