随着社会发展、生活质量提高,肥胖人数也逐年上升,早在2016年,中国的肥胖人口在数量上已经超过美国,跃居世界第一来源www.99xinxi.net。
很多人会以审美的角度来拒绝减肥,比如:“我不在乎别人的眼光,我不在乎自己的身材”、“非要瘦才是美”等www.99xinxi.net。
但其实超重体重不单影响外貌身材,更会导致各种健康问题9.9.信.息.网。

肥胖会增加关节炎症、皮肤病、内分泌紊乱、心血管受损、肿瘤等多种病症风险,而且在国际疾病分类中,肥胖有独立的疾病编码9+9+信+息+网。
不但如此,肥胖人群更容易感染传染性疾病和容易得肺炎,在疫情肆虐的现在,你还敢这么‘任性’不减肥吗?!
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减肥关键的是营养均衡搭配,燕教授代餐能保障正当的摄入量,能够满足人体全身的营养所需,如果营养不均衡,身体营养得不到补充,即便是饿瘦了,以后也越来越难瘦下去,反弹速度也会越来越快99xinxi.net。所以减肥并不是少吃这么简单,同样需求均衡的营养9 9 x i n x i n e t。真正做到“减脂肪,不挨饿、不乏力、不减营养”!


