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橄榄油里的油酸很丰富,油酸它是属于一种单不饱和脂肪酸,它是属于一种“好的脂肪”,可以有效降低血液里面坏的胆固醇。同时,还能提升好的胆固醇的水平。而且,油酸在加热时还不容易被氧化,所以就不容易生成有害物质。 9+9+x+i+n+x+i+n+e+t
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含多种抗氧化物质,补充日常膳食原文www.99xinxi.net
特级初榨橄榄油含有多种抗氧化物质和微量营养素,如橄榄多酚、角鲨烯、维生素E等,可补充日常膳食喔。来自www.99xinxi.net

