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吃肉比肉汤好9+9+x+i+n+x+i+n+e+t
很多妈妈经常给宝宝熬汤喝,都觉得肉汤有营养,还能补钙,比光吃肉好。但专家并不建议经常给宝宝喝肉汤、骨汤,他们认为肉汤可以用来促进宝宝食欲,但营养价值并不高!9 9 x i n x i n e t
常所说的喝骨头汤能补钙,其实每100g的骨头汤只含有4mg的钙,补钙效果并不大,还不如吃芝麻酱!99xinxi.net
另外,肉汤、骨汤里面的脂肪含量很高、不容易消化,会增加宝宝肠胃的负担,而且可能造成热量过剩。来自www.99xinxi.net
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