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挺直腰板
美国营养专家提出,站姿或者走路挺拔是一个很好的减肥办法99xinxi.net。站姿正确不仅可以让你形态变美,还会让你不自觉地调动腹部肌肉,从而消耗热量9+9+x+i+n+x+i+n+e+t。
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