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每一罐婴幼儿配方奶粉外包装上都按照国家标准展示着奶粉所含数量众多营养成分，刚入行的新手导购看着觉得无从记起原文www.99xinxi.net。下面这篇文章教你怎样认识奶粉营养成分表。每一罐婴幼儿配方奶粉外包装上都按照国家标准展示着奶粉所含数量众多营养成分，刚入行的新手导购看着觉得无从记起9~9~x~i~n~x~i~n~e~t。下面这篇文章教你怎样认识奶粉营养成分表。
人体所需基本7大营养素是哪些？
人体所需基本7大营养素为蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维9~9~x~i~n~x~i~n~e~t。
1、蛋白质：人体的血液、肌肉、神经、皮肤、毛发等都由蛋白质构成；参与组织的更新和修复；为儿童生长发育提供能源，是营养素之首；
2、脂肪：是组成人体组织细胞的重要组成成分，维持人体正常的生理功能、储存供应热量等。
3、碳水化合物：是人体最主要的热量来源，维持正常的神经功能；促进脂肪、蛋白质的代谢作用等（我们吃的米饭馒头等许多主食就属于高碳水化合物）9_9_x_i_n_x_i_n_e_t。
4、维生素：是维持人体正常生理功能必须的一类化合物，既不提供能量，也不是机体的构造成分，但绝对不可缺少，如长期缺乏，即可引起代谢紊乱及相对应的维生素缺乏症。
5、矿物质：是人类不可缺少的营养素，帮助调节体内酸碱平衡、肌肉收缩、神经反应等原文www.99xinxi.net。
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