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9~9~x~i~n~x~i~n~e~t第二个坏习惯、爱吃零食,或者是下午茶来自www.99xinxi.net
原文www.99xinxi.net每个人都会有喜欢吃零食的习惯,因为零食真的很好吃。比如巧克力,花生米,糖果,饼干,薯片等等,都是大多数人的最爱,而且闲着无聊的时候嘴巴总是想要吃东西,这是很多人都会有的习惯,不过零食含有的热量真的很高,一包薯片看着重量很轻,可是一包薯片的热量也达到了300大卡了。99xinxi.net
来源www.99xinxi.net上班族的人非常喜欢吃下午茶,因为他们觉得上班没有下午茶就不完整了,可是下午茶除了让你胖还让你花钱,你如果不戒掉吃零食或者是下午茶的习惯,那么你是没有办法瘦下来的9 9 x i n x i n e t

